Treningsløp onsdag 15/5 i Kulås

Postet av Trening 13+ år den 14. Mai 2019

Varteig arrangerer treningsløp i Kulås onsdag 15/5.

Fri start fra amfiscenen mellom kl 18:00 og 18:30.

Løyper for store og små.

Velkommen!



Treningsløp våren 2019

Postet av Trening 13+ år den 5. Mai 2019

Det blir treningsløp på onsdager når det ikke arrangeres Østfoldsprinten. Vi arrangerer i samarbeid med Varteig og Trøsken. Det blir løyper både for aktive og nybegynnere. Alle dager start fra kl 18. Følg med på aktivitetskalenderen.

15. mai: Varteig

29. mai: Trøsken (Harahjellen) 

12. juni: SOL (Horneskartet/Rokkeveien)

Velkommen!



Ny giv og nytt tidspunkt for torsdagstrening!

Postet av Trening 13+ år den 13. Feb 2019

Vi ønsker å fokusere på torsdagstreningene med løping/intervall ute og styrketrening i gymsalen på Kurland skole.

Vi starter opp etter vinterferien torsdag 28/2 kl 18:30 (OBS! Tilbake til tidspunkt 18:30). Intervalltrening i oddetallsuker og løpetur i partallsuker. Styrketreningen starter kl 19:30 og vi avslutter med hjørnefotball.

Merk 1: Torsdag 14/2 har kretsen trening fra SOLhytta kl18 for 13-20 år. Meld på Eventor https://eventor.orientering.no/Activities/Show/2872?fbclid=IwAR2PzXGWIhf8mMxERXt7vVABZ3ffpklkosiMcSMdjznUqPcketxnLma01x0

Det blir ikke noe aktivitet på Kurland skole denne dagen!

Merk 2: Det blir ikke mer svømming på Kurland skole i vinter. Vi starter opp igjen etter høstferien.



Vi flytter tidspunkt for treningen på torsdager fra Kurland skole!

Postet av Trening 13+ år den 13. Jan 2019

Vi ønsker at flere skal være med å trene på torsdager. Derfor flytter vi slik at treningene blir 1/2 time tidligere fra torsdag 17. januar:

Kl 18-19: Svømming Kurland skole

Kl 18-19: Løping/intervall fra Kurland skole

19-20/20:30: Styrketrening med evt. litt andre aktiviteter Kurland skole

Velkommen!



Levert av IdrettenOnline