Trening i uke 9
Postet av Trening 13+ år den 25. Feb 2018
Fremdeles mulig med trening til 2018-sesongen!
Mandag 26. februar: Fellestrening kl. 18 fra SOLhytta. Benjamin har laget o-opplegg for alle! Husk lykt og piggsko eller godt grep! Benytt dere av dette tilbudet! Det blir ingen kveldsmat denne dagen. Neste mat etter trening blir i forbindelse med årsmøtet i SOL mandag 12. mars.
Torsdag 1. mars: 18:30-19:30 Løping ute for alle. 19:30-20:30 Styrketrening og fotball. Det blir ingen svømming denne dagen!
Trening i uke 7
Postet av Trening 13+ år den 11. Feb 2018
Forbered deg til 2018-sesongen!
Mandag 12. februar: Fellestrening kl. 18 fra SOLhytta. Benjamin har laget o-opplegg for alle! Benytt dere av dette tilbudet!
Torsdag 15. februar: Svømming kl 18-19:30 på Kurland skole. Dersom ikke flere benytter seg av tilbudet, kan dette bli siste svømming før påske!
18:30-19:30 Løping ute for alle. 19:30-20:30 Styrketrening og fotball.
Trening i uke 6
Postet av Trening 13+ år den 5. Feb 2018
Gi deg selv en god start på treningsåret!
Mandag 5 februar: Fellestrening kl. 18 fra SOLhytta. Hans Huseby arrangerer intervalltrening, Dette er god tgrening for alle!
Torsdag 8. februar: Svømming kl 18-19:30 på Kurland skole. Dersom ikke flere benytter seg av tilbudet, kan dette bli siste svømming før påske!
18:30-19:30 Løping ute for alle. 19:30-20:30 Styrketrening og fotball.