| Kalendere | |
|---|---|
| | |
| | |
| | |
| | |
| | |
| Dato | Navn | Beskrivelse | Plasser | Valg |
|---|---|---|---|---|
|
Man 8 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 8 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Tor 11 Mar kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Ja | Les mer |
|
Man 15 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 15 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Tor 18 Mar kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Ja | Les mer |
|
Man 22 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Man 22 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 29 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Man 29 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 5 Apr kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 5 Apr kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Man 12 Apr kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Man 12 Apr kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 19 Apr kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 19 Apr kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Man 26 Apr kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 26 Apr kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Man 3 Mai kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Man 3 Mai kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 10 Mai kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 10 Mai kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
|
Man 17 Mai kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
Mandagstreing med o-tekniske øvelser
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Ja | Les mer |
|
Man 17 Mai kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
Løping eller o-teknisk fra SOLhytta
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Ja | Les mer |
Ingen aktiviteter funnet.
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|---|---|---|
|
Tor 4 Mar kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 1 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Man 1 Mar kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Tor 25 Feb kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 22 Feb kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Man 22 Feb kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Tor 18 Feb kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 15 Feb kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Man 15 Feb kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Tor 11 Feb kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 8 Feb kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Man 8 Feb kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Tor 4 Feb kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 1 Feb kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Man 1 Feb kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Tor 28 Jan kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 25 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Man 25 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Tor 21 Jan kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 18 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Man 18 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Tor 14 Jan kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 11 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Man 11 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Tor 7 Jan kl 18:30 - 20:30 |
Torsdagstrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Intervall eller annen løping fra 18:30-19:30. … | Les mer |
|
Man 4 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Rekruttrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandagstreing med o-tekniske øvelser | Les mer |
|
Man 4 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Løpetrening alle fra SOLhytta
Trening 13+ år
| Løping eller o-teknisk fra SOLhytta | Les mer |
|
Tor 17 Des 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Styrketrening/Svømming Kurland skole
Trening 13+ år
| Les mer | |
|
Tor 17 Des 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Tor 17 Des 2020 kl 18:00 - 18:00 |
Intervall fra Kurland
Trening 13+ år
| Les mer | |
|
Man 14 Des 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Enkel kveldsmat på SOLhytta
Andre aktiviteter
| Les mer | |
|
Man 14 Des 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 14 Des 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Tor 10 Des 2020 kl 19:30 - 20:30 |
Styrketrening Kurland skole
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 10 Des 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Tor 10 Des 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Man 7 Des 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Enkel kveldsmat på SOLhytta
Andre aktiviteter
| Les mer | |
|
Man 7 Des 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 7 Des 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Tor 3 Des 2020 kl 19:30 - 20:30 |
Styrketrening Kurland skole
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 3 Des 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Tor 3 Des 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Man 30 Nov 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Enkel kveldsmat på SOLhytta
Andre aktiviteter
| Les mer | |
|
Man 30 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 30 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Tor 26 Nov 2020 kl 19:30 - 20:30 |
Styrketrening Kurland skole
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 26 Nov 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Tor 26 Nov 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Man 23 Nov 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Enkel kveldsmat på SOLhytta
Andre aktiviteter
| Les mer | |
|
Man 23 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 23 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Tor 19 Nov 2020 kl 19:30 - 20:30 |
Styrketrening Kurland skole
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 19 Nov 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Tor 19 Nov 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Man 16 Nov 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Enkel kveldsmat på SOLhytta
Andre aktiviteter
| Les mer | |
|
Man 16 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 16 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Søn 15 Nov 2020 kl 11:00 - 13:00 | Klubbmesterskap Sprint
$item.username
| Kom på klubbmesterskapi Sprint i Glengshølen! | Les mer |
|
Tor 12 Nov 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Styrke- og bevegelighetstrening i bassenget
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 12 Nov 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Tor 12 Nov 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Man 9 Nov 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Enkel kveldsmat på SOLhytta
Andre aktiviteter
| Les mer | |
|
Man 9 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 9 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Tor 5 Nov 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Styrke- og bevegelighetstrening i bassenget
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 5 Nov 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Tor 5 Nov 2020 kl 18:00 - 19:00 |
Løpetrening fra Kurland skole OBS! Tid
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Man 2 Nov 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Enkel kveldsmat på SOLhytta
Andre aktiviteter
| Les mer | |
|
Man 2 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 2 Nov 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Søn 1 Nov 2020 kl 11:00 - 13:00 |
Finale ungdomsserien
Samlinger og løp
| Skihytta Fredrikstad | Les mer |
|
Tor 29 Okt 2020 kl 19:30 - 20:30 |
Styrketrening Kurland skole
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 29 Okt 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Tor 29 Okt 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Man 26 Okt 2020 kl 19:00 - 20:00 |
Enkel kveldsmat på SOLhytta
Andre aktiviteter
| Les mer | |
|
Man 26 Okt 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 26 Okt 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Tor 22 Okt 2020 kl 19:30 - 20:30 |
Styrketrening Kurland skole
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 22 Okt 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Tor 22 Okt 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Man 19 Okt 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 19 Okt 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Tor 15 Okt 2020 kl 19:30 - 20:30 |
Styrketrening Kurland skole
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 15 Okt 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Tor 15 Okt 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Man 12 Okt 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 12 Okt 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Tor 8 Okt 2020 kl 19:30 - 20:30 |
Styrketrening Kurland skole
Trening 13+ år
| Sirkeltrening eller annen styrle | Les mer |
|
Tor 8 Okt 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Svømmehallen på Kurland skole
Trening rekrutt
| Les mer | |
|
Tor 8 Okt 2020 kl 18:30 - 19:30 |
Løpetrening fra Kurland skole
Trening 13+ år
| Distanse- eller intervalltrening | Les mer |
|
Man 5 Okt 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 5 Okt 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 28 Sep 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 28 Sep 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 21 Sep 2020 kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk eller intervalltrening fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 21 Sep 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle fra SOLhytta
$item.username
| Les mer | |
|
Man 14 Sep 2020 kl 18:00 - 19:30 | Løpetrening alle OBS! Kulåsparken
$item.username
| Les mer | |
|
Man 14 Sep 2020 kl 18:00 - 19:30 | Spintløp i Kulåsparken
$item.username
| Les mer |
Hvem er aktivitetene for?
Trening 13+ år: fellestrening lagt opp til å passe alle løpere over 13 år. Yngre løpere kan være med med følge.Trening rekrutt: fellestrening for alle rekrutter, de under 13 år.
Samlinger og løp: alle krets- og klubb- løp og samlinger for alle.
Andre aktiviteter: møter og dugnader for klubbens deltakere.
