| Kalendere | |
|---|---|
| | |
| | |
| | |
| | |
| | |
| Dato | Navn | Beskrivelse |
|---|
Ingen aktiviteter funnet.
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|---|---|---|
| Man. 2. jan 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Man. 26. des 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Tor. 22. des 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 | Torsdagsintervaller fra SOL-hytta + styrketrening
Trening 13+ år
| Torsdager løper vi forskjellige typer intervaller… | Les mer |
| Tor. 22. des 2022 18:00 - 19:00 kl 18:00 - 19:00 | Svømming i Kurland Svømmehall
Trening rekrutt
| Bading, svømming og lek i bassenget på Kurland… | Les mer |
| Man. 19. des 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Tor. 15. des 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 | Torsdagsintervaller fra SOL-hytta + styrketrening
Trening 13+ år
| Torsdager løper vi forskjellige typer intervaller… | Les mer |
| Tor. 15. des 2022 18:00 - 19:00 kl 18:00 - 19:00 | Svømming i Kurland Svømmehall
Trening rekrutt
| Bading, svømming og lek i bassenget på Kurland… | Les mer |
| Man. 12. des 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Tor. 8. des 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 | Torsdagsintervaller fra SOL-hytta + styrketrening
Trening 13+ år
| Torsdager løper vi forskjellige typer intervaller… | Les mer |
| Tor. 8. des 2022 18:00 - 19:00 kl 18:00 - 19:00 | Svømming i Kurland Svømmehall
Trening rekrutt
| Bading, svømming og lek i bassenget på Kurland… | Les mer |
| Man. 5. des 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Tor. 1. des 2022 18:00 - 19:00 kl 18:00 - 19:00 | Svømming i Kurland Svømmehall
Trening rekrutt
| Bading, svømming og lek i bassenget på Kurland… | Les mer |
| Tor. 1. des 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 | Torsdagsintervaller fra SOL-hytta + styrketrening
Trening 13+ år
| Torsdager løper vi forskjellige typer intervaller… | Les mer |
| Man. 28. nov 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Søn. 27. nov 2022 12:00 - 14:00 kl 12:00 - 14:00 | Klubbmesterskap 2022
Samlinger og løp
| Årets klubbmesterskap for SOL arrangeres fra… | Les mer |
| Lør. 26. nov 2022 10:00 - 16:00 kl 10:00 - 16:00 |
Østfold Vintercup løp #1
Samlinger og løp
Orientering
| Vintersesongens første løp i Østfold Vintercup… | Les mer |
| Tor. 24. nov 2022 18:00 - 19:00 kl 18:00 - 19:00 | Svømming i Kurland Svømmehall
Trening rekrutt
| Bading, svømming og lek i bassenget på Kurland… | Les mer |
| Tor. 24. nov 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 | Torsdagsintervaller fra SOL-hytta + styrketrening
Trening 13+ år
| Torsdager løper vi forskjellige typer intervaller… | Les mer |
| Man. 21. nov 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Tor. 17. nov 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 | Torsdagsintervaller fra SOL-hytta + styrketrening
Trening 13+ år
| Torsdager løper vi forskjellige typer intervaller… | Les mer |
| Tor. 17. nov 2022 18:00 - 19:00 kl 18:00 - 19:00 | Svømming i Kurland Svømmehall
Trening rekrutt
| Bading, svømming og lek i bassenget på Kurland… | Les mer |
| Man. 14. nov 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Fre. 11. nov 2022 - søn. 13. nov 2022 kl 19:00 - 14:00 | O-Event Borås
Samlinger og løp
| Denne helga er det klubbtur til O-Event i Borås! … | Les mer |
| Tor. 10. nov 2022 18:00 - 19:00 kl 18:00 - 19:00 | Svømming i Kurland Svømmehall
Trening rekrutt
| Bading, svømming og lek i bassenget på Kurland… | Les mer |
| Tor. 10. nov 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 | Torsdagsintervaller fra SOL-hytta + styrketrening
Trening 13+ år
| Torsdager løper vi forskjellige typer intervaller… | Les mer |
| Man. 7. nov 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Tor. 3. nov 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 | Torsdagsintervaller fra SOL-hytta + styrketrening
Trening 13+ år
| Torsdager løper vi forskjellige typer intervaller… | Les mer |
| Tor. 3. nov 2022 18:00 - 19:00 kl 18:00 - 19:00 | Svømming i Kurland Svømmehall
Trening rekrutt
| Bading, svømming og lek i bassenget på Kurland… | Les mer |
| Man. 31. okt 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Man. 24. okt 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Man. 17. okt 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Man. 10. okt 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
| Man. 3. okt 2022 18:00 - 19:30 kl 18:00 - 19:30 |
Mandagsgtrening fra SOLhytta
Trening rekrutt
| Mandager er det faste treninger fra SOL-hytta fra… | Les mer |
Hvem er aktivitetene for?
Trening 13+ år: fellestrening lagt opp til å passe alle løpere over 13 år. Yngre løpere kan være med med følge.Trening rekrutt: fellestrening for alle rekrutter, de under 13 år.
Samlinger og løp: alle krets- og klubb- løp og samlinger for alle.
Andre aktiviteter: møter og dugnader for klubbens deltakere.
